Los Mejores Maratones de España

España se ha convertido en uno de los países favoritos para corredores de larga distancia, gracias a su clima variado, su rica cultura y sus escenarios únicos. Cada uno de los maratones más destacados en el país ofrece algo diferente: desde el reto de la altitud en Madrid hasta la atmósfera electrizante de Valencia. 

Esta guía te llevará a través de los maratones más importantes de España, destacando lo que hace que cada uno sea especial.

Maratón de Madrid: La Carrera Icónica en la Capital

Fecha: Normalmente se celebra en abril, lo que permite un clima templado aunque con el clásico reto de la altitud madrileña.

Participantes: Alrededor de 35,000 corredores en todas sus modalidades (42K, 21K, 10K), lo cual asegura un ambiente festivo en cada kilómetro.

Recorrido: El maratón inicia en el Paseo de la Castellana, pasando por emblemáticos puntos turísticos como la Plaza de Cibeles, el Santiago Bernabéu y el Palacio Real. Termina en el Parque del Retiro, un final pintoresco que deja a los corredores con una sensación de logro entre la naturaleza.

Mejores tiempos: El récord masculino es de 2:08:18 y el femenino de 2:26:24. La altitud y el desnivel de la capital desafían a los corredores, haciéndolos luchar contra el cansancio adicional de correr a más de 600 metros sobre el nivel del mar.

Desnivel: Uno de los mayores retos de este maratón es su desnivel positivo, de aproximadamente 200 metros. Esta característica exige un buen entrenamiento de resistencia y fuerza.

¿Por qué correr el Maratón de Madrid?

Madrid es una ciudad con una energía única y un ambiente multicultural que se refleja en cada rincón del recorrido. Aunque el desnivel puede intimidar, es una excelente oportunidad para poner a prueba la capacidad de cada corredor. Además, al ser un World Athletics Label Road Race, es un evento de alta calidad que atrae a corredores de élite y aficionados de todo el mundo, haciendo del evento una experiencia multicultural.

Maratón de Barcelona: El Recorrido Mediterráneo por Excelencia

Fecha: Celebrado típicamente en marzo, lo que permite temperaturas frescas y ideales para correr.

Participantes: Este evento atrae a unos 20,000 corredores, generando una atmósfera vibrante a lo largo de la ciudad condal.

Recorrido: La ruta de Barcelona es plana y rápida, ideal para quienes buscan mejorar sus tiempos. Pasa por sitios icónicos como la Sagrada Familia, el Camp Nou y el paseo marítimo. La salida y la llegada se encuentran en la Plaza de España, lo cual asegura una experiencia memorable al atravesar algunos de los puntos más históricos y turísticos de la ciudad.

Mejores tiempos: En la categoría masculina, el récord es de 2:06:04 y en la femenina de 2:26:31, ambos impresionantes para una maratón urbana.

Desnivel: Con un desnivel casi nulo, es ideal para quienes desean un maratón más fluido y accesible.

¿Por qué correr el Maratón de Barcelona?

Barcelona no solo ofrece un recorrido rápido, sino también un evento bien organizado y de gran apoyo local. La experiencia de correr frente al Mediterráneo mientras se exploran calles y monumentos históricos es realmente única. Para aquellos que buscan una oportunidad de hacer una marca personal, esta es una de las mejores opciones en el país.

Maratón de Valencia: La Joya con la Mejor Atmósfera de Apoyo

Fecha: Celebrado el primer domingo de diciembre, el Maratón de Valencia disfruta de un clima ideal para correr, con temperaturas frescas pero agradables.

Participantes: Cada año, unos 30,000 corredores participan en esta prueba, atrayendo tanto a atletas de élite como a corredores aficionados que desean disfrutar de la experiencia.

Recorrido: La ruta es una de las más planas y rápidas de España, con solo unos pocos giros, lo que la convierte en un trazado perfecto para lograr récords personales. El recorrido atraviesa el centro de la ciudad y la Ciudad de las Artes y las Ciencias, terminando en un espectacular tramo sobre el agua, un final que suele emocionar tanto a corredores como a espectadores.

Mejores tiempos: Con un récord masculino de 2:03:00 y femenino de 2:17:16, es uno de los maratones más rápidos, no solo de España sino del mundo.

Desnivel: Prácticamente plano, el recorrido de Valencia es ideal para marcas personales, lo cual se complementa con la frescura del clima invernal.

La Experiencia en el Maratón de Valencia

Para muchos corredores, el Maratón de Valencia no es solo una carrera, sino una fiesta. A lo largo del recorrido, especialmente en los últimos kilómetros, la cantidad de público apoyando es impresionante. Personalmente, he experimentado esa sensación única al llegar a los últimos tramos, donde, sin importar la posición en la que uno vaya, se siente como si atravesara un pasillo de aplausos y ánimo. Este apoyo constante te empuja a seguir adelante, y la organización se asegura de que los corredores vivan una experiencia completa desde el momento en que comienzan hasta el final.

Maratón de Sevilla: Ideal para Mejorar Tiempos

Fecha: El Maratón de Sevilla se celebra generalmente en febrero, aprovechando el clima fresco y agradable de la ciudad en esta época del año.

Participantes: Aproximadamente 14,000 corredores se dan cita anualmente para disfrutar de un recorrido plano y céntrico, ideal para aquellos que buscan velocidad.

Recorrido: Sevilla es una ciudad histórica, y este maratón permite a los corredores descubrir sus rincones más icónicos. La salida y la llegada son en el Estadio de La Cartuja, y el recorrido atraviesa el Parque de María Luisa, la Plaza de España, la Torre del Oro y otros sitios emblemáticos.

Mejores tiempos: En 2022, el maratón registró un récord de 2:04:43 en la categoría masculina y de 2:18:51 en la femenina, convirtiéndolo en uno de los circuitos más rápidos del país.

Desnivel: Con un desnivel prácticamente nulo, Sevilla es una de las maratones más planas de Europa, ideal para batir marcas personales.

¿Por qué correr el Maratón de Sevilla?

Este maratón es ideal para los corredores que buscan mejorar sus tiempos o incluso alcanzar sus primeros 42K. La organización del evento es excelente, y su recorrido, que recorre algunas de las avenidas más históricas de Sevilla, permite a los participantes disfrutar de una experiencia completa. Con la mezcla de historia y modernidad, Sevilla es el destino perfecto para combinar una visita turística con el deporte.

Maratón de Bilbao: La Carrera Nocturna Única

Fecha: Este maratón único se celebra a mediados de octubre, ofreciendo una experiencia completamente diferente al resto: una carrera nocturna.

Participantes: Atrae a más de 11,000 corredores en sus distintas modalidades (42K, 21K y 10K), lo que aporta una atmósfera vibrante.

Recorrido: El Maratón de Bilbao se caracteriza por su ruta iluminada, que pasa por puntos tan emblemáticos como el Museo Guggenheim y el Casco Viejo. Con una salida en el centro de Bilbao y un recorrido que permite ver la ría de Bilbao iluminada, el evento ofrece una perspectiva de la ciudad que muchos no ven en el día a día.

Mejores tiempos: Debido a su modalidad nocturna y los giros frecuentes del recorrido, los tiempos suelen ser algo más altos en comparación con otras maratones. Sin embargo, esto no quita la emoción ni el reto de la carrera.

Desnivel: Aunque no cuenta con un desnivel significativo, el recorrido exige agilidad en algunos tramos debido a sus giros y cambios de ritmo.

¿Por qué correr el Maratón de Bilbao?

Correr un maratón en Bilbao por la noche es una experiencia única, y el ambiente festivo se siente desde la salida. La música y la iluminación crean un ambiente especial que anima a los corredores a lo largo de toda la carrera. Para quienes buscan algo diferente, esta es una oportunidad para disfrutar de una maratón en un contexto menos común y más emocional.

Circuito de los Cinco Grandes: Un Desafío para los Apasionados del Running en España

El Circuito de los Cinco Grandes Maratones de España reúne a los eventos más destacados del país: Madrid, Barcelona, Valencia, Sevilla y Bilbao. Este circuito es ideal para aquellos corredores que buscan un desafío más completo y variado en términos de recorridos y paisajes.

¿Qué es el Circuito de los Cinco Grandes?

Este circuito fue creado para reconocer a los corredores que completan estas cinco maratones en un lapso determinado. Cada una de estas carreras aporta su propia atmósfera y sus retos específicos, desde el desnivel madrileño hasta la planitud de Sevilla y el recorrido nocturno de Bilbao. A quienes logran completar todas se les entrega una medalla especial y se les inscribe en una lista de finishers, destacando su perseverancia y compromiso.

Beneficios del circuito:

• Reconocimiento: Completar el circuito de los cinco grandes es una hazaña digna de respeto en la comunidad del running.
• Variedad de desafíos: Cada maratón aporta un estilo único, permitiendo al corredor experimentar desde la altitud hasta la nocturnidad.
• Experiencia en comunidad: Correr con personas que comparten esta pasión en diferentes lugares de España fomenta un sentido de pertenencia.

¿Por qué aceptar el reto del circuito?

Para muchos corredores, el Circuito de los Cinco Grandes es una oportunidad para probar su resistencia, su pasión y su habilidad para adaptarse a diferentes contextos y recorridos. Además, el circuito permite disfrutar de algunas de las ciudades más emblemáticas de España mientras se practica el deporte que aman.

Consejos para Elegir el Maratón Perfecto en España

A la hora de elegir un maratón en España, existen varios factores que se deben tener en cuenta:

• Fecha y clima: Considera en qué época del año deseas correr y cómo influye el clima en tu rendimiento.
• Recorrido y desnivel: Algunos maratones, como el de Madrid, tienen un desnivel considerable, mientras que otros como Valencia son prácticamente planos.
• Atmosfera y animación: Si deseas un ambiente animado, Valencia es una excelente opción, gracias a la afluencia de público durante todo el recorrido.
• Experiencia nocturna: Si quieres algo diferente, el Maratón de Bilbao ofrece una experiencia única con su recorrido nocturno.
• Propósito personal: Para quienes buscan romper su récord personal, Barcelona y Sevilla son opciones ideales por sus recorridos planos.

Conclusión: 

La elección del mejor maratón en España depende de lo que cada corredor busque en su experiencia. Cada uno de estos maratones tiene un atractivo especial y es adecuado para diferentes niveles de experiencia y objetivos personales.

Ya sea que busques romper tu récord personal en Sevilla o Barcelona, o que prefieras una experiencia única como la de Bilbao, España tiene una variedad de eventos de primera clase que harán que tu experiencia de correr 42K sea inolvidable.

Un saludo y kilómetros!

BLOGS RELACIONADOS: