enero 18, 2019

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Entrenamiento Resistencia, Evaluación, Fisiología

¿Cómo individualizar tu entrenamiento de carrera a pié?

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enero 7, 2019

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Fuerza

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noviembre 21, 2018

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INFOGRAFÍA: Estrategia de ritmo en los records mundiales de maratón

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noviembre 13, 2018

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Evaluación, Prevención Lesiones, Técnica de Carrera

FLEXIÓN DORSAL DE TOBILLO: IMPORTANCIA EN EL RUNNING

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octubre 18, 2018

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Entrenamiento Resistencia, Fisiología

HIT en Corredores: ¿Qué es? y Tipos de HIT

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octubre 15, 2018

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Infografías, Técnica de Carrera

INFOGRAFÍA: “Tipos de Pisada según el Nivel de Rendimiento de Corredores de Media Maratón”

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